打开 设置 → 通用 → 后台 App 刷新。
顶部总开关点一下，选择 关闭。
总开关保持开启
下面列表，把非刚需 App（抖音、游戏、淘宝等）全部关掉
建议只留：微信、导航、外卖、支付、邮件
找不到入口？
检查：设置 → 屏幕使用时间 → 内容与隐私限制 → 后台活动，设为 “允许”。
低电量模式：开启后会自动关闭后台刷新Apple Support。
关了收不到消息？
不会。iOS 推送是独立通道，和后台刷新无关。
在这个快节奏的时代，微信已成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是工作还是生活，微信都扮演着重要的角色。然而，有时我们需要在同一台手机上同时管理两个微信账号，比如一个用于工作，一个用于生活。苹果手机用户常常对此感到困惑：苹果手机是否支持微信分身？能否同时登录两个微信账号？今天，我将和大家分享一些实用的...
这个视频是通过软件剪辑合成的，只是表明是这种效果，实际操作远比这个复杂，且过程中没有这么快捷，有一些准备工作，比方说手机的设置等，手机设置完成连接网络后，可能需要5-10分钟。全新一代定制手机，支持通过远程方式修改和添加定制手机内任意类型的聊天记录。功能仅限于对定制手机上登录的微信账号进行操作，且仅...
微信正在进行一项新功能内测——可以查看已删除自己的联系人/好友，并可以选择性筛选与删除。多名网友晒出的截图显示，微信提示“通讯录联系人数量已达上限，可删除部分联系人后继续添加”，并给出几个联系人选项，用户可直接删除或选择“换一换”。10月23日下午，微信方面向记者确认了此事，据微信方面透露，“微信用...
关闭病毒威胁及防火墙，按下列步骤流程操作。第1步。在桌面点下图“开始”按钮第2步。在向上弹窗点“齿轮”按钮，然后进入控制面板第3步。在控制面板中点“更新和安全”按钮第4步。安全和中心点“病毒和威胁防护”按钮第5步。病毒和威胁防护“管理设置”按钮第6步。管理设置关闭“实时保护”按钮第7步。点左侧的防火...
4 种方法永久保存微信聊天记录，永远不会丢方法一：用电脑微信备份（最靠谱、最全）登录电脑版微信，找到备份功能，把手机聊天记录完整存到电脑里。文字、图片、语音、视频、文件全都能保存，不会漏掉。备份好之后，再复制一份存到 U 盘或者移动硬盘里。就算换手机、卸载微信、手机坏掉，记录也能随时找回来。方法二：...
1. 关闭多余定位权限所有无关 APP，全部关掉定位只给地图、外卖临时用拒绝 24 小时跟踪你的行踪2. 关闭相机、麦克风权限小游戏、杂牌软件、工具箱全部禁用相机 + 麦克风防止后台偷偷录音、偷拍3. 关闭自动读取剪贴板杜绝 APP 偷看你复制的密码、验证码、聊天内容隐私再也不被偷偷收集4. 关闭后...
