强制重启
长按主机 / 笔记本电源键 10 秒关机，等待 30 秒再开机，多数临时卡死、显卡卡顿白屏能直接恢复。
外接屏幕排查
有条件就插显示器，外接正常 =笔记本屏幕 / 排线故障；外接也白屏 = 系统 / 显卡问题。
进入安全模式修复
开机反复按 F8 / Shift + 重启，选择「安全模式」进入
卸载近期新装的软件、显卡驱动、桌面美化 / 杀毒软件
右键此电脑→设备管理器→显示适配器，重装显卡驱动
快捷键临时恢复
笔记本：尝试 Win+Ctrl+Shift+B 重置显卡驱动，瞬间修复显卡卡死白屏。
软件问题（最常见）
浏览器、游戏、软件崩溃导致：更新系统、关闭后台冗余软件、查杀病毒。
显卡故障
驱动损坏 / 显卡过热：清灰降温、重装 / 回滚显卡驱动。
硬件故障
屏幕排线松动、屏幕损坏、主板问题：重启无效、安全模式也白屏，建议送修检测。
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